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🌟 一本歯下駄で足指・足首を鍛えて健康に 🌟 👣 足の指とアーチを正しく使い、正しい接地位置を取り戻しましょう! 📌 **現代人の課題:** - 靴で足指がくっついている⚠️ - 神経や血流の滞り⚠️ 📌 **人間の骨格について:** - 全身の骨は206本🦴 - そのうち両足首で52本! -… pic.twitter.com/2d82M0XUz1
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