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コータ先生のラジオを聞いて、なつめとクコの実があるので、今日の昼は簡単参鶏湯にしようと仕込んでいます。乾燥した生姜、乾燥したみかんの皮、クコの実、なつめ、ニンニク、長ネギと手羽元を入れ煮込んで普通に白米を入れてお粥みたいにして塩胡椒と胡麻油で整えます。 #自己流 #参鶏湯 #簡単ごはん pic.twitter.com/HFc3VAk6vd

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しろさん@shiro3_bubu

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