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心理セラピー集中治療も後半戦に入りました。EMDRはトラウマへの暴露療法で、泣いてもカタルシスを得られるものではありません。いつかまた改めて書きます。 でも50代最後の夏を穏やかな気持ちで過ごすために、投げ出さずに頑張ります。 So help me marmots. #マーモット x.com/Rheumamo/statu… pic.twitter.com/VaLQWlq4ae

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ま〜も@Rheumamo

ラポール形成でき、心理セラピーで #EMDR (眼球運動による脱感作と再処理法)による集中治療期間に入りました。 先週は対面で3回、オンライン1回、今週も都合3回であふれでる涙と感情にぐったり。始めはそうらしい。先は長い…けど勇気を出して取り組みます。 庭のブルーベルに癒されます。🙏

ま〜も@Rheumamo

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