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平畑先生@k_hirahataと共同開発した #コロナ後遺症 #ワクチン接種後症候群 の方のためのPS別呼吸運動法のツリー投稿です。 PS2の方（２日続けて数時間出かけても疲れない）用です。1/
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肩と脊柱起立筋上部のストレッチ うつぶせに寝て右手を腰の横に伸ばしておきます。顔を左に向けて、顔の横にある左手を斜め上方に伸ばしていきます。 肩甲骨の内側が伸びるのを感じながら脱力して呼吸を続けます。2/ youtu.be/aP4VnmNswVY?si…
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職場の｢働かないおじさん｣が隠していた凄い武器 0/5
日テレセクシー田中さんの報告書、原作者が亡くなられてるのに「これで怖がっちゃいけない」「失敗しないとまなばない」と書ける神経を疑う。 #日テレ
たった2人から 今ではこんなに増えました✨ そして何より男子率が増えた事🤩
おもろすぎる笑笑笑笑笑 オカリナさん元看護師なの初めて知った 私もイライラすることあったらこれ真似しようかな
除草剤を撒くビッグ〇ーター 花に水を撒くMAZDA
なんでこうなるまで放っておいたんですかー？ 再来週とかまた来られます？今日だけじゃ治らないよこんなんなったら
5月15日、21日、22日に千葉県の小学6年生約6000名が東京ディズニーシーの新エリア「ファンタジースプリングス」に来園しました。olc.co.jp/ja/topics/pr_t…
お前らここで「おっふ」ってなったろ
流産後に立ち直れなくて、そんなときに出会ったこの知恵袋の回答の美しさに救われて、今も大切にしている
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