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5/8(水)おはようございます 今朝6:00 盛岡市の気温+13℃ 最高予想気温+17℃ 天気は🌥️→☁️ 友人から頂いた山菜の "うるい🌱" は山菜の中ではビタミンCが豊富でピカ一です✨ お薦め調理法はサバ缶(味噌味)を加えて軽く炒め、一味唐辛子とラー油を加えればピリ辛で旨いですよ👍😋 #山菜 #うるい pic.twitter.com/bXGG3ZhR98

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石割桜🌸 三田@MuivKmtumIW22OJ

みんなのコメント

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おはようございます♪ ネギみたい😊美味しそう

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知らなかったです〜 この前茨城に行った時に好きなのでうるい買ってきましたが、茹でて辛子酢味噌で食べる知識しかなくて…。 サバ缶と炒めて美味しそうですね〜

さゆりん@sayurin_08122

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おはようございます\(^o^)/ 今日も宜しくです(^O^)/

nobuaki awagiワサラー団退会します@NobuakiAwagi

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おはようございます😊 今日もよろしくお願いします🫡

Nori 渋民の民@jiyujin2534

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三田さんおはようございます♪(^_^)山菜は料理前の手間がかかる?楽しい1日を過ごしてくださいね🌴💕

ちびくまちゃん@WuHCOZNp5w2ZiS5

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おはようございます! 美味しそうですね! 父親が、サバ缶などの水煮缶や味付け缶を使った和え物、炒め物が「嫌い」な人なので食べれないんですよね! ……トマト煮や魚も「ちゃんちゃん焼き」なども無理ですから、外部で食べるしかないんですよ😭

雷狼(らいろう)᧔🤍᧓・🐣🎐・❄️🌹⚔️・🐱✨・🤍🍂推し@2I13RLvdYriVwrU

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おはようございます🌿 今日もよろしくお願いします🤗

なっち@mama19982

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おはようございます(^^)

ぴーたろう@aGoEy7O2ZbIOhHE

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おはようございます(*˙︶˙*)ノ

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おはようございます❗️

栗田裕之@kuritaHiro53614

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