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#肩甲骨盤モビリティ体操®︎5月『#腸腰筋』 #股関節46 筋肉のうち6(日本人60%は4) ①もも上げ(股関節の屈曲) 歩く走る速い人は硬くなる ②膝安定(内旋域の外旋) 弱いか硬いとエックス脚 ③脊柱起立筋群の拮抗筋 反り腰&腰痛では硬くなる ④上半身と下半身を繋ぐ唯一 球速&打球速度に影響
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こうして命を落とす無害な蛇が毎年どれだけいるだろうか。
前の人がリュック空いててすけべなイラストずっと見せつけられてんだけど、これ言った方いいの😅
17年間苦しめられ続けた病名がやっとわかった。 歩くのも痛いし、引退したの理由もこれが大きい。 ありがとうございます。後藤先生。
デカ女ブームは終わると思うが、 大きい女性に対しても優しい国になって欲しいである! #180cm
大谷選手でも見に来たんか?レベルの空港の集まりwwwwwwwww #ピョンウソク
髪1本1本は細くてしなやかなのに、毛量しっかりしててハゲてなくて、 顔周りにふわっと乗っかってるような中華美人に憧れる
垢バレした高校の友達からエグいDM来て本当にまずい
╭─── 🕶️ ───╮ これが本当の "老いる"ショック! 古い。 ╰─── 🕶️ ───╯ 鷹山敏樹&大下勇次 ━━━━━━━━━ 映画『帰ってきた あぶない刑事』 🎥大ヒット上映中! #舘ひろし #柴田恭兵 #映画あぶ刑事観たぜ #あぶない刑事 #あぶ刑事
やっぱこのプリント入れ最高
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