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今日は少し気温が下がっていますね 患者さんの足を触ると冷たさがわかります 冷えによるだるさや浮腫みを改善していきましょう 指の甲側と裏側の指の間にある八風を摘まむように刺激します すると指先からポカポカして足全体を温めていきます 最後にふくらはぎをもみほぐすと効果的です #浮腫み pic.twitter.com/CzgXdBFmUK

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足ツボ〜杏〜@asituboanzu

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