昔の日本人は超人的な体力を持ち世界最強だった。江戸時代の継飛脚は江戸から京都まで500km近くある距離を3日で走破　ドイツの研究で日本人に肉を食べさせたら普段より早くバテたため、肉を食べない日本古来の食生活が大きな影響力を与えたと判明した。 newssharing.net/hikyaku…

長崎被爆医師・秋月辰一郎氏「原爆をうけた人には塩がいい。玄米飯にうんと塩をつけてにぎるんだ。塩からい味噌汁をつくって毎日食べさせろ、そして、甘いものを避けろ。砂糖は絶対にいかんぞ！」 newssharing.net/akizukitatsuic… 𝕏「甘い物は体に炎症が起こると聞きました」

斎藤工「僕の食事は毎日ほとんど同じ。鯖缶と納豆とお豆腐、アカモクという海藻を和えたものと、りんごだけです。それを現場の隅でひとり淡々と。自分で作ったお味噌や酵母菌ジュースも、よく摂り入れています。発酵食を中心に一日一食の生活です」 newssharing.net/saitoutakumi…

内科医KAITO氏「ワクチン打ってターボ癌を発症する人がいるけれど、意識してカラダをアルカリ化するだけで、ずいぶん違うでしょうね。糖質の過剰摂取は控える。重曹やクエン酸を、適宜摂る。マグネシウムが十分に入った自然塩を、たっぷり取る(減塩なんて、論外中の論外)」 newssharing.net/alcali…

オマエが飲んでいる野菜ジュースも糖質だらけなんだよ。説得力ねーんだよ

＞自分の人生なのだから好きなもの食べて好きなように生きればいい。 ここ見落とす人多そう。 GACKT自身はそう、ってだけであって、他の人に強いたり説明したりとかはしないんだよね リュウジさんとかに粘着したりしてる人達とかは、自分がこうしてるから周りもこうすべき、みたいな考えの人が…🥺

そしてお米も極力避ける twitter.com/code_economy/s…

もう何１０年と食べ続けてますが今んとこ大丈夫

味の素もな

私はフルーツだけ食べて生きていきたいが、、お米も食べたい、パンも食べたい、、欲がとまらない、、ダメだなぁ〜