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完璧主義が手放せない人は、この世に完璧なものがあるかどうか想像してみてほしい そんなものはないと知る つまり完璧にしようと思っても無理だということ それを受け入れることができれば気持ちも楽になるのかもしれないと思う #完璧主義 #カウンセリング #臨床心理士

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【Heart Life〜こころの悩み相談所〜渋谷店】渋谷カウンセリングルーム@HeartLife202006

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