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今夜の晩ご飯 ハヤシライス 先日ご近所さんから戴いた牛すじの茹で汁と 残ってたトマト缶を使ってハヤシライス 具材は牛こま肉 玉ねぎ しめじ バターで炒めてトマト缶を投入 コンソメ 塩胡椒で味付けして 少しだけとんかつソースとお酒 蓋をして少しグツグツ いい感じに仕上がり #胃がん #晩ご飯 pic.twitter.com/AbAmTEW3dD

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