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ワラビと卵のお味噌汁 〜風の谷農苑にて〜 ワラビは食物繊維が豊富で、便秘解消に役立つとされ、老化予防効果が期待されるβ-カロテン、抗酸化作用のポリフェノールも含んでいます。今朝は白だし、ワラビ、油揚げ、卵、赤味噌のお味噌汁〰😋 #お味噌汁 #ワラビ # #風の谷農苑 #イチビキ #大地の宴 pic.twitter.com/8i2qGG1BqS

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大地の宴@utage_jp

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