言わない。というよりは、言語化が苦手で、言えない。言えないから、察してに、なっています。それが私の現状。 私を馬鹿にしないであろう人にアウトプットしていけば、少し、言えるように、なるかもしれません。

⑤はあれですね。親しい人にしかありのままを見せてはダメという考え方ですね。仕方ないでしょう、そのような環境で育ったからそれが当たり前になっているんです。それでいいと言って現状を肯定していくしかないです。

私は大体当てはまっていると思われます。 内容を見る限り、発達障害ではないでしょうか。 私がそうなので。。変えることは困難だと思います。

⑦まさにですうぅ

まさに過去の自分です😵‍💫

プロフ→ 自分を責めないで、安心・安全の場で思考の癖を整える。アダチル診断はプロフURLへ

しおりさん 共感できる部分が多く、自己受容を促す上でとても重要なことだと思います。それぞれに内在する矛盾を理解することで、より良い自己肯定感を築く手助けになるでしょう。

アダルトチルドレンなんですけど、克服出来ますか‥‥？

中大八幡宮, 12h互關

他人の顔色を伺わない自分軸で生き続けます👍✨