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5/8日(水) 10.87㎞Jog #オーバードライブ 61分46秒(平均5:41/㎞) 200m×5(r:30秒) 44秒-43-44-44-44 気温13℃ 湿度69% ☀️ 久しぶりに肌寒く ライト点灯💡しても 全く虫🦟おらず走りやすい🎵 気持ち良くジョグできた😃 ショートインターバルも 疲労が残ってる割にはまずまずかな? pic.twitter.com/N66tGBLuCc

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モトキランナー@motokirunner_46

みんなのコメント

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モトキさん、火曜水曜と2日間お疲れ様でした〜 疲労が残る中、ジョグも200バルもいいペースですね。 一昨日はこの時期としては少し気温も低かったようで、気持ちよく走れたみたいで良かったです! ナイスランでした👍

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