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昨日はやっと定期通院に行けました。 日々不安が大きくなり誰かに相談したいけどいざ相談しようと思うと心が苦しくなり躊躇してた。 精神科の先生は西村あさひの先生ならちゃんとやってくれるから大丈夫でしょうと言うんですが・・・ 更に不安がでかくなった #スマイルアップ

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ゆーき@yu_kipp

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