ポスト

水曜日、ポーズSJメインでやってきました。 ポーズPJ+SJ 84kg 3 2ポーズSJ 98kg 3 BSQ 120.7kg 10 BSQは5reps超えると有酸素運動ですよね。10reps久しぶりすぎてつらかったです。 #ウエイトリフティング pic.twitter.com/gCS70b464o

メニューを開く

Shinya Handa🛡️@Web3Panda

みんなのコメント

メニューを開く

私もバックスクワット10レップやるとキツくて途中で心が折れそうになります笑 何でですかね、あれ地味にキツいですよね😂

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ