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通りすがりに失礼します☺お腹がどんどん大きくなるとどれくらい重くなるのか不安になりますよね💦出産の時は、筋力があるといきむ時や持久力など非常に助けになります💪かかりつけ医に確認してOKであれば、少しの運動から習慣にできると安心です😉腹帯の活用もオススメです👍✨#ミッドワイフコール

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