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昼間はポカポカしてきますが、それでも今朝は寒かった。 「三寒四温じゃなくて三激寒四激温やん」と長女。 確かに… みなさん体調気を付けてお過ごしください♪ #保健師 pic.twitter.com/n5T0BOdMUv

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奈央子@健幸(健康)をサポート!開業保健師@HarmonyNaoko

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