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コツコツと練習することは 単に同じ動作を繰り返すことではないんです もっと良くなるためにはどうしたらいいかと 少しずつ変化を加え、進化を遂げていくこと コツ(ヒント)をコツ(足掛かり)をと 練習を積み重ねていくことなんですよ #バレーボール #指導 #名言

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