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今日の配信運動するかまよまよ🫠 咳がどうしても何してても常に出てるから 運動するのちょっと怖いんだよな… フィットネスランナーは有酸素運動と筋トレ交互にやる感じだし…はぁはぁしてゲホゲホして大変なことになったら… けどやらなきゃ…健康診断そろそろやぞ…って恐怖もあって… どうしよう…

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ちょこましまろ@tyokomasimaro_

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