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睡魔を一瞬で吹っ飛ばす方法! ①直立姿勢 ②斜め上方を見る(天井を見る角度) ③その場で軽く垂直ジャンプを繰り返す ④後頭部が「がくっ!」と下がったら眠気が8割方吹っ飛んでいる事に気付くと思います #出来れば寝るのが1番効果的 #仕事中やむなく #眠い #眠気覚まし

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とよぽん@k6IN0i07LvGKyzh

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