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寒暖差の大きい春の時期は身体を温め、規則正しい生活リズムを… ⇒ ameblo.jp/cmpst/entry-12… #体温調整 #シャワー #湯船 #夜更かし #睡眠 #体調管理 #規則正しい生活 #自律神経 #寒暖差

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くすりげんまん@genman15

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