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【慣れない暑さに気をつけて!】 週末は気温が上がり、あすは30度以上の真夏日の予想のところも。体調管理に注意が必要です。 ✅こまめな水分補給 ✅帽子や日傘で直射日光をさえぎる ✅涼しい時間を選び、汗をかくことに体を慣らす 熱中症対策のポイントをまとめました👇 www3.nhk.or.jp/news/special/s… pic.twitter.com/yniWzYwA9U
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