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/ 肩こりさんにオススメ❗️ 脇腹ストレッチ✨ \ 猫背姿勢では、脇腹にある #前鋸筋 が固まることにより肩甲骨の動きを阻害し、肩こりを引き起こします🌀 肩こりに悩んでいる方、前鋸筋をケアしてみましょう🙆‍♀️ ⬇️詳細は動画をチェック🎥 pic.twitter.com/P2KqJqMyxg

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SHIORI◆姿勢改善トレーナー@beauty_shiori_

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