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金曜晩はテコンドー。 今月から新しい道場で練習。 最後黒帯と3R軽くキョルギ。 実は初キョルギ。 割と動けたが軌道変わる蹴りは受け切れない。少林寺拳法は上段蹴りがないから一つ二つ入れられた。 でも、良い経験😄 楽しかった😄😃 #テコンドー

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