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下ちちを鍛えることでだいぶ胸筋の立体感が出てきた。 胸筋の輪郭がもっと欲しいぜ。 #筋肉好きと繋がりたい pic.twitter.com/bA9nPhZVWJ

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まちょべえ🗻筋トレ嫌いの抗戦日記@masa_musle1015

みんなのコメント

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最近は下部頑張ってディップス、荷重でしてる!

チびッ黒トレーニー@imakonotoki0913

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お疲れ様😊好き🥰ゆっくり休んでください😊

ともムニャ@UOk4Xgs5cYGmXnm

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