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昨日の晩ごはん🍚 ♡厚揚げとニンニクの芽のそぼろ煮 ♡ブロッコリー、トマト、アボカドのサラダ ♡肉じゃが ♡大根と油揚げ、糸寒天の味噌汁 ♡すりごまと塩かけごはん すりごまは食物繊維が豊富なのでこうしてます #おうちごはん #厚揚げとニンニクの芽のそぼろ煮 #肉じゃが #サラダ #すりごま pic.twitter.com/Z3ZxD0lRTS
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