ポスト

元精神科医の著書「運動脳」 頭を使えばボケない、という認識は逆で頭を使うことより運動することで脳が鍛えられ記憶力や認知機能を強化するとのこと。 ストレス開放のために運動するのは脳科学で立証されてており、抗うつ剤と同じ役割をするという記述も興味深い。 毎朝、愛犬との散歩も脳に良い🐕 pic.twitter.com/VqsaGH6CN5

メニューを開く

柴🐶好き📈 トレーダー@investor_2014

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ