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#PR 本書読書中。アサーション(自分も相手(他者)も大切にする自己表現)の大切さを実感します。 ちょっとした会話のボタンの掛け違いが #ストレス になることも多いので、「自分を守るため」にも、アサーションをしっかり学びたいと思います😀 #アサーション #平木典子 amzn.to/4dDfDri

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ゆるいき@ゆるく生きていく42歳@yuruiki2024

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