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本日もご参加ありがとうございました💕今回は骨格を通じた力のつながりをイメージしながらワークを行いました。また仰向けから寝返りの延長でうつ伏せになる動作を行う中で、骨盤が転がって重心が変化することが 次の動作に繋がることを体験してみました 次回は5/26 お楽しみに #操体法 #骨盤底筋 pic.twitter.com/dlSsHAA22H
メニューを開く5月のテーマは「連動について仙骨と寛骨の関係」 骨盤の傾き 前傾と後傾を仙骨の傾きととらえ仙腸関節の安定、骨盤の上の開きと下の開き（骨盤底筋部）の関係をお話します。呼吸の動きもこれにリンクさせると面白いですよ！ peatix.com/event/3937076/… ＃操体法 ＃フェムテック ＃骨盤底筋
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もはやまひろではなく中の人が出てきてしまうほど美味しいウニ。トリスハイボール置いておきましょうか。 #光る君へ
私が考えてたこと動画にしてる人いてクソ笑ってる
これ考えた人天才か？
こんなに刑事いりません!!!
3個目で気がついたの辛い
一瞬写った左の観客の「え！？イノウエが通った！！」みたいな驚いてるリアクション好き
ほんとにそう。すらすら喋る人を信用しない。
これだからスーパーに入ってるハンカチ売り場はやめられない
こんな弱気になってちゃダメだよね。 自分の発言にしっかり責任持つよ！！ 最高の未来を信じて。 今まで色んなことを 乗り越えてきたQQが 大江戸隊に負ける訳ないんだから。 勝てば良いんだよ！！！ AZMさんいつも本当にありがとう。 #STARDOM
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