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食改善は玄米などの神経系回復の高い完全栄養食、味噌、梅干、糠漬、魚介食、小豆、きな粉(日本食) また、胡麻、バナナ、アボカド、シナモンブールーベリー、キウイ、ナッツ等(K.Ca.Pを意識) 不思議と強い意志や気楽な意識も食事バランスから整えていくと速い様 #五行 #禁煙

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m🌚🌝n(瑠璃🌎 )@v3ZhBkQecJI2f4x

みんなのコメント

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禁煙後に絶対に吸わないっ!として頑なに辞めるのでは無く 完全に辞められたら、またいつでも吸えるし辞めれる と決めて辞めたました♪吸えないんだと完全に遮断する方が執着してしまう可能性が高い場合です。 また松葉煙草等もお身体に良い様でニコチンフリーの代替え煙草としておすすめです。

m🌚🌝n(瑠璃🌎 )@v3ZhBkQecJI2f4x

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