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今日の真夜中にふくらはぎが攣りました。久しぶりに悶絶な痛みでした(笑)。原因は昨日の伴走で西島さんのストライドとピッチを合わせるのにかなりふくらはぎに負担がかかっていた為だったと思われます。もう少しフォーム改善が必要だと思った朝でした。#反省点 pic.twitter.com/wJR43ilp3c

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三原昇|みーちゃん@Izakaya_MiChan

みんなのコメント

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動画改めて見ると、見事にストライドとピッチがあってる👏

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走るフォームが西島さんみたい

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