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アイロンがけって意外とカロリーを消費するんですね! #セルフプレジャー #ダイエット #オキシトシン

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🫧セルフプレジャーで肥満防止?🫧 セルフプレジャーの消費カロリーは約64.2kcalとアイロンがけ1回と同等。 しかし、 その際に分泌される”オキシトシン”は身体のエネルギー消費量をあげて脂肪燃焼効果が期待できることが明らかになっています🌟 iroha-tenga.com/contents/resea…

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