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3.ライブ DVD を見ながら歌って暴れる(踊る) 好きなアーティストのライブDVDを見ながら大声で歌ったり踊ったり(暴れたり)するのもストレス発散になります!子供が起きている時間ならどれだけ歌っても子供を起こす心配がないのでおすすめです。 #ワンオペ育児 #ストレス発散 #ママやってます pic.twitter.com/qq2aMp31eH

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