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先週の振り返り 家族旅行、週末の雨で距離は踏めなかったけど、ファルトレクで負荷をかけることでカバーした1週間だった。 週末のロングラン(20km以上)は今週は実行しよ。 #振り返り pic.twitter.com/dPIxlIKr7S
メニューを開く先週の振り返り 家族旅行、週末の雨で距離は踏めなかったけど、ファルトレクで負荷をかけることでカバーした1週間だった。 週末のロングラン(20km以上)は今週は実行しよ。 #振り返り pic.twitter.com/dPIxlIKr7S
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