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#自炊日記 #自炊好きと繋がりたい #作り置き #お弁当おかず 今日の作り置き ・鯖のカレー竜田(これハイリピしすぎてる。簡単、うまい) ・鰆の照り焼き(最初に片栗粉まぶして焼いてからタレ絡めたら最高にふわふわでジューシーで私天才) ・きのことウインナーのコンソメ炒め ・きんぴらごぼう 二枚目↓ pic.twitter.com/RKaQU4mBnM

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わさ@kazu_lc

みんなのコメント

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めちゃ偉い! 俺は今から鰆の半身(とカマ)を塩焼きにするところですw 照り焼きもいいなぁー。

としごはん@tosi_rice

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・ほうれん草と卵 ・鶏むねの唐揚げ ・ゆで鶏むねのネギダレ漬け(油淋鶏風) ・新玉ねぎと豚の生姜焼き 3枚目 そして4日分のお弁当(海苔弁スタイル。下にお米敷いてる)が作成されましたとさ。 全部冷凍庫行き。 タッパー空き次第順に作成していく。

わさ@kazu_lc

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