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#ワンパンマントレーニング 1日目 腕立て30回 腹筋30回 スクワット30回 ランニング2㎞
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思っていたより動けなくてびっくり。 腹筋なんて50回余裕かと思ったら全くできなくてギリギリやった。 腕立ては毎日10回やってたから割と余裕あった。スクワットも毎日歩いてるから全然いけた。 課題は腹筋とランニング、どこまでいけるか伸ばしがいある
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昔からアメトーーク観ててずっとモヤってた事を粗品が言うてくれてた 宮迫みんなの邪魔しといてアレがおもろいトークのテクニックとして月50万で売ろうとしてんのホンマ終わってるわ だからヒカルの腰巾着やー言われてんのわからんのかな
ロマノフ家は皇帝含め謎にはっちゃけてる写真多いので楽しいんですよね。
←東京に来て出会ったパスタ 地元で1番人気なパスタ→
除草剤を撒くビッグ〇ーター 花に水を撒くMAZDA
ファミマ店員なのにみそきんないか8万回聞かれてこれになりそう
注射の激痛に耐えながら速報です。
手を痛めてレントゲン撮ったんだけど可愛いすぎて先生と一緒に笑ったww
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最近の子は怖いよ。
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