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自責の念が強いと、 何ごとも自分に厳しく求める。 人も厳しく見るようになり、 些細なことが許せなくなる。 これは心身を疲れさせる。 もっと自分に寛大になろう。 人に対して許容力も大きくなる。 自分に寛大になれると、 心身にハンドルの遊びのような 余裕が生まれる。 生きる余裕につながる。
メニューを開く自責の念が強いと、 何ごとも自分に厳しく求める。 人も厳しく見るようになり、 些細なことが許せなくなる。 これは心身を疲れさせる。 もっと自分に寛大になろう。 人に対して許容力も大きくなる。 自分に寛大になれると、 心身にハンドルの遊びのような 余裕が生まれる。 生きる余裕につながる。
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