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#原田波人 #万燈籠(まんとうろう) #海風塔 今日の朝食はパン(塩バターフランスパン2枚、薄皮チョコパン2個)とデザート(ミックスゼリー)でした。 報告を忘れたのですが、昨日の夕食前の血糖値が177、就寝前の血糖値が264、今日の朝食前の血糖値が109でした。 どれも前日に比べて低くなっています。 pic.twitter.com/HyGuM1n35T

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大澤🐦隆明@oyabun030701

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