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おはようございます☀️ 今日は良いお天気で何よりです✨ 先週末から腰を痛めてしまい、腰の重要性を改めて実感してきます💦 動かないと仕事にならないし、動くと腰は痛いし🤷‍♂️ とりあえず今日も一日無理なく がんばりますよ💪 筋肉美がすごくかっこいい #ジュリア さんと共に pic.twitter.com/QoZHXrDjoL

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👁‍🗨超ファクシミリ寺西こぴ🇮🇹🐍【Buon compleanno!🇮🇹】@lijxddmfamiglia

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