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今日は色々な都合で暫くやり切れなかったVO2max刺激という事でいつもの裏エピ 。くだりで休みながら6倍以上繰り返し踏む感触がなんとも気持ち良い。 W'balもほぼ0で心拍も上がりNP5.81倍でそこそこ満足。調整すれば6倍15分はいけるが問題はそこからだ。 トリレコ今日綺麗で嬉し。 #リカンベント pic.twitter.com/8dtzmQZMls
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去年はこの時期調子を落としていて色々模索していたけど冬と変わらず、もしくはそれ以上踏める感触があるのは嬉しい。暑くなったら自動的にFTP下がるけどFTP下がるというより本来の力が出せなくなるだけだからヨシ（その時期一番辛い）
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