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髪の成長を促進させるビタミンB2が豊富な大根に、 髪や頭皮の健康を維持するビオチンやパントテン酸が豊富ななめ茸。 髪の主成分ケラチンを生成するしらすと合わせて食べて、すくすく美髪へ✨️ #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛 #レシピ

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