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夜になり呼吸が浅いなあって油断すると急に謎の不安感に襲われ喉が苦しくなり胸が痛くなりパニック発作に繋がる...まさに今発作手前だ...背中も重くなるんだよね💦 #パニック発作

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かおちん☆@sk1wIHFPUIXjqeZ

みんなのコメント

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今仲間です!💦 大丈夫大丈夫と、ゆっくり深呼吸しています💦お互い落ち着けますように🥺🍀

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