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長女、これね。すべてにおいて力みすぎ。緊張することは悪いことじゃない。その状態化で力を抜けるようになるのがベスト。緊張と緩和。そのための日々のトレーニング。 #サイドバック

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南葛SC|Nankatsu SC@nankatsu_staff

「今日、この中で大事にしてほしいのがこれまでやってきた2つ。“いつ”動くか。もう一つは“止める”。“止める”が決まらないと“いつ”ができないから、そのためにどうするか。力を抜く。上体の力を抜いてサッカーをやろう」 youtube.com/watch?v=yZAxPg… ▼5/19 観戦チケット lp.nankatsu-sc.com/20240519/

佐々木要【GMO NIKKO NFT】Knm bySSK@sasakikaname

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