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最近、歳のせいかモノ忘れが酷くて…と嘆いているあなたに耳寄り情報。みんなが知りたい『記憶力UPの秘密』を大公開！筑波大学と米国カリフォルニア大学の共同研究によると、「たったの10分程度の中強度運動をすることで、記憶力が向上する」と報告されています。その驚きの実験内容は… pic.twitter.com/ukfYObIVRN
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発信のテーマは「大人の学び」。仕事や家事育児で忙しい毎日の中で、少しでも効率よくスキルアップできる方法を伝えていきます。一緒に学びを深めてくれる仲間が増えると嬉しいです。学ぶ大人はカッコいい↓ @oosan_wolfpapa
