良い所ですね❗️

嶋川武秀先生こんにちは！ 朝コメが洗面台の水漏れから水浸しで今までかかってしまい今の時間になりました。 トレイルランの筋肉痛が３日目では体も少しゆとりがあって遅れたのかな？ 今日は天気が良いので冷たい蕎麦か冷やし中華始めましたに目が行くのかな？ 今日もエイエイオー！！

おはようございます 今日もいい天気！ 私は、広い広いお庭の草むしりで筋肉痛😭 一回りしたら、また、一回り😭 ハイ、今日もご安全に

おはようさん☀️ 健康第一💪🏻 今日も楽しい一日を🙋🏻‍♀️

おはようございます！ 3日目に筋肉痛って🤣 ランニング気をつけて頑張ってください💪 今日も良い一日を♪