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こんにちは😊 寒暖差と連勤の疲れがあってか、たちくらみが多く体調がいまいち😖 2日ランオフにしたので、夜勤明けでしたが1キロのインターバル👟 2本が限界🤯😵‍💫 でも、想像以上にスピードが出るようになっていたのは嬉しかったので、良い印象で終わりにしようと思います😅 #ランニング #体調管理 pic.twitter.com/PoJj5r0xL0

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ミヤーン@9/29オホーツク網走マラソン→11/3東北みやぎ復興マラソン@KjEtnvwI5b47354

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