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やっぱり筋肉ほぐすと気持ちいい😌 無意識に身体使っているのか、ちゃんと筋肉使っていないのか😅 とにかく今日もご苦労様でした!笑 【468日目】 ・体重 53.4㎏(前日比+0.1) ・体脂肪率 30.3% #ダイエット #継続

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おなかちゃん@yase4_onakachan

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