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まずは 怒っても自分の望む変化は起こらない。 これを理解する。 怒りの対象が人でない場合も 日頃から 対人関係で 怒りグセの付いている人と そうではない人とで 違いが大きいかもしれないなぁ と 思いました。 他人に怒らない方法 - 精神科医Tomy @PdoctorTomy share.voicy.jp/cku0dqc?creati… #Voicy
メニューを開くまずは 怒っても自分の望む変化は起こらない。 これを理解する。 怒りの対象が人でない場合も 日頃から 対人関係で 怒りグセの付いている人と そうではない人とで 違いが大きいかもしれないなぁ と 思いました。 他人に怒らない方法 - 精神科医Tomy @PdoctorTomy share.voicy.jp/cku0dqc?creati… #Voicy
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