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#アスパラ #自給自足 #圧力鍋 自分は出汁にこだわっていて 昆布やちょっと高めの鰹出汁 極めつけは、お砂糖の量 味塩と普通の塩 汁が美味しくて、飲んじゃうんだけど 塩分量は6グラムまで 卵が食べられたら 卵を溶かしてご飯の上にかけて食べるんだけどなぁーー 今は漬け丼にハマっています pic.twitter.com/PlOOd5rIR5

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🦉コウちゃんライフハッカー!エスコン近くで山小屋生活みたいな暮らし(NOアトピー食事探求。@pypylush92

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