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米やうどんは実は消化に良くはないと。ネットでは、タンパク質は量によっては30分もあれば胃で消化するが、米は腸まで行ってから消化すると。 であれば、憩室炎治療の時の食事で消化に良いのはお粥やうどんと言われているが、それは腸に負担をかけるのでは??? 鳥ささみや胸肉が正解では? #憩室炎

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